السبت , ديسمبر 7 2019

عالم الصحة

الخضوع لفحص الكوليسترول فى عمر الـ20 قد يحميك من السكتة الدماغية

  فحص نسبة الكولسترول بالجسم لا تقتصر فقط على كبار السن، ولكن بمجرد وصولك إلى العشرينات من العمر ، يجب فحص مستويات الكوليسترول في الدم بانتظام، لأن هذا سيساعدك على اتخاذ الاحتياطات اللازمة ضد أمراض القلب.   قالت دراسة إنه يجب على الناس فحص مستويات الكوليسترول لديهم في منتصف العشرينات …

أكمل القراءة »

تناول المضادات الحيوية يؤثر على بكتيريا الأمعاء الجيدة.. اعرف أضراره

تعيش أنواع مختلفة من البكتيريا داخل الأمعاء عند الأشخاص الأصحاء، كثير منهم غير مؤذٍ ومفيد للجسم ، لكن البعض منها مضر، في ظل الظروف العادية فإن التوازن البيئي الطبيعي للأمعاء يجعل هذه البكتيريا تحت السيطرة.     هذا يمكن أن يتغير بشكل كبير عندما يبدأ الشخص العلاج بالمضادات الحيوية، وذلك …

أكمل القراءة »

ماذا يحدث فى جسمك اذا افرطت فى شرب الكحول.. التهاب المعدة أخطرها

هل تتناول الكثير من الكحول؟ إذا كان إجابتك نعم ، فأنت في خطر كبير من الإصابة بالتهاب فى معدتك.    وبصرف النظر عن جميع الأضرار الصحية التي يسببها الإفراط في تناول الكحوليات لجسمك ، فإن التهاب المعدة يعد مشكلة رئيسية، فهو يؤثر على كامل الجسم.   التهاب المعدة الناتج عن الكحول  …

أكمل القراءة »

تعرف على أبرز أعراض عين السمكة وطرق الوقاية منها

عين السمكة أو الثآليل واحد من الأمراض الجلدية المنتشرة وهو عبارة عن  بقع صغيرة وزوائد جلدية تظهر فى الغالب على اليدين والاصابع  وهى أوعية دموية صغيرة ومتجلطة، تحدث بصفة عامة نتيجة الاصابة بفيروس ويتم نقلها باللمس ويمكن أن تستغرق ما بين شهرين إلى ستة شهور حتى تنمو بعد تعرض الجلد للفيروس. …

أكمل القراءة »

هل ينمو الشعر مرة أخرى بعد الإصابة بداء الثعلبة؟

داء الثعلبة اضطراب جلدي يسبب تساقط الشعر، حيث يؤدى إلى ظهور  بقع الصلع فجأة وتؤثر فقط على مساحة محدودة،  ينمو الشعر مرة أخرى في غضون 12 شهرًا أو أقل، و بالنسبة لبعض الأشخاص ، يمكن أن تستمر المشكلة لفترة أطول وتكون أكثر حدة، مسببة الصلع التام “الثعلبة الكلية” أو فقدان …

أكمل القراءة »

اسباب مختلفة للإصابة بالمياه البيضاء على العين

المياه البيضاء فى العين عبارة عن زلال وضباب على عدسة العين تسبب خلل شديد فى الرؤية وصعوبة فى القراءة، وإهمال علاجها قد يؤدى لمشاكل الرؤية والعمى، ووفقا لما ذكره موقع whitewatereyecenters فإن هناك أسباب مختلفة تعرضك لإصابة بالمياه البيضاء وهى: 1:التقدم فى العمر يزيد من خطر الاصابة بالمياه البيضاء على …

أكمل القراءة »

فوائد الفراولة الحماية من السرطان والحفاظ على القلب

الفراولة تعد من الفواكه الحمراء ذات المذاق الرائع والمميز، فهي من الفواكه الغنية ببعض العناصر الغذائية الهامة لجسم الإنسان،  كفيتامين سي و فيتامين ه وك،  ومضادات الأكسدة، المنجنيز، والنحاس، والمغنيسيوم، والفسفور، وجميعها عناصر يحتاجها الجسم بشكل كبير، ولذا خلال هذا التقرير سنتعرف على أبرز وأهم الفوائد الصحية لتناول الفراولة، وذلك …

أكمل القراءة »

أطعمة تحرق الدهون أثناء النوم.. تناولها ليلا

نسبة كبيرة من الأشخاص يتناولون الأطعمة في الليل، وهذا الأمر يتسبب في تعرض الكثيرين لزيادة الوزن، ولكن خلال هذا التقرير سنتعرف على أفضل الطرق التي تساهم في التخلص من الوزن الزائد خلال تناولك للطعام ليلا قبل النوم، وذلك وفقا لموقع ” thehealthy“. يقول الخبراء إنه من الأفضل عدم الذهاب إلى …

أكمل القراءة »

قطع الرباط الصليبى الإصابة الأشهر عند الرياضيين.. اعرف طرق الوقاية منها

قطع الرباط الصليبى من أكثر الاصابات شيوعا عند الرياضين خاصة لاعبى كرة القدم، والأربطة هي عصابات صلبة من الأنسجة الليفية تربط عظمتين ببعضهما البعض، ويحتاج قطع الرباط الصليبى لإجراء جراحة لإصلاح هذا التلف.    ووفقا لموقع ” healthline” يوجد الرباط الصليبي الأمامي (ACL) والرباط الصليبي الخلفي (PCL) داخل مفصل الركبة، …

أكمل القراءة »

الصيام 14 ساعة فى اليوم قد يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب.. دراسة توضح

  أصبح الصيام المتقطع اسلوب العصر بين المشاهير وعدد من الناس، حيث وجدت دراسة جديدة لجامعة سان دييجو  أن تناول الطعام خلال وقت  مدتها 10 ساعات  فقط، قلل من مخاطر الإصابة بأمراض مزمنة مرتبطة بمتلازمة التمثيل الغذائي، كما قد يمنح فوائد مثل فقدان الوزن وتحسين الكوليسترول.    في غضون 12 …

أكمل القراءة »